Descripción
Achicoria Unidad
¡Descubre la frescura y los beneficios de la Achicoria en Huertita.cl! 🌿✨ Este versátil vegetal es perfecto para realzar el sabor de tus platos y disfrutar de sus múltiples ventajas para la salud.
Beneficios de la Achicoria en Huertita.cl:
– 🌱 Rica en nutrientes: Contiene vitaminas A, C y K, así como minerales como calcio, hierro y potasio.
– 💪 Apoya la salud digestiva: Su alto contenido de fibra favorece una digestión saludable y puede ayudar a aliviar el estreñimiento.
– 🚀 Promueve la salud del hígado: Los compuestos amargos en la achicoria pueden estimular la producción de bilis y apoyar la función hepática.
– 💧 Hidratación natural: Con su alto contenido de agua, contribuye a mantenerte hidratado.
– 🍽️ Versatilidad en la cocina: Ideal para usar en ensaladas, guisos, y como sustituto saludable del café en infusiones.
Datos Útiles:
– 🍴 Preparación simple: Puedes usar las hojas crudas en ensaladas o cocinarlas como un vegetal de acompañamiento.
– 🕒 Uso ideal: Perfecta para añadir un sabor amargo y saludable a tus ensaladas o platos cocidos.
– 📅 Almacenamiento: Guarda en el refrigerador en una bolsa perforada o envuelta en papel húmedo para mantener su frescura.
También la puedes encontrar como:
– Chicoria
– Endivia (en algunas regiones)
– Cichorium
Añade la Achicoria fresca de Huertita.cl a tu cocina y disfruta de un vegetal saludable y delicioso. 🌿✨ #HuertitaCL #Achicoria #VegetalSaludable
