Okra 500 g.

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Okra 500 g.

La okra es una planta fanergama tropical de fruto comestible, originaria de África, y se usa comúnmente en muchos lugares del mundo para preparar diferentes comidas. En Chile, la okra es conocida comúnmente como quimbomb, calalu, quingomb, gombo, molondrón, ocra, kalalu o bamia. Esta planta es una fuente alimenticia excelente, ya que es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, contiene una buena cantidad de fibra dietética, lo que la hace ideal para la prevención y el tratamiento de diferentes enfermedades.

Descripción

Okra 500 g.

La okra es una planta fanergama tropical de fruto comestible, originaria de África, y se usa comúnmente en muchos lugares del mundo para preparar diferentes comidas. En Chile, la okra es conocida comúnmente como quimbomb, calalu, quingomb, gombo, molondrón, ocra, kalalu o bamia. Esta planta es una fuente alimenticia excelente, ya que es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, contiene una buena cantidad de fibra dietética, lo que la hace ideal para la prevención y el tratamiento de diferentes enfermedades.

¡Explora la frescura única de la Okra en Huertita.cl y lleva a tu mesa este increíble tesoro natural! La Okra no solo es conocida por su delicioso sabor, sino también por sus beneficios para la salud que no querrás perderte.

Desde el punto de vista nutricional, la Okra es una excelente fuente de fibra, ayudando a mantener una digestión saludable y a mantener la sensación de saciedad. Además, está repleta de nutrientes esenciales como la vitamina C y el magnesio, contribuyendo a fortalecer tu sistema inmunológico y mantener tus huesos fuertes.

Esta versátil verdura, también conocida como «dedo de dama», se presta para una variedad de preparaciones culinarias. Úsala en guisos, sopas, o disfrútala simplemente salteada o al vapor. ¡Las posibilidades son infinitas!

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